Συνταγές
Εδώ θα βρεις προτάσεις και ιδέες για μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.
Όλα όσα θες να γνωρίζεις για τη διατροφική αξία των τροφών.
Εδώ θα βρεις προτάσεις και ιδέες για μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.
- All
- ΑΘΛΗΤΕΣ
- ΓΙΑ ΤΑ ΠΙΤΣΙΡΙΚΙΑ
- ΓΙΑ ΤΗ ΛΙΓΟΥΡΑ
- ΜΕ ΤΟ ΖΟΡΙ ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ
- ΤΙΠΣ & ΝΤΙΠΣ
Ψάρι με ντομάτα, καλαμπόκι & βασιλικό
Smoothie φρούτων
Κρέπες Λαχανικών
Κοτόπουλο με μουστάρδα και μέλι
Τα ρεβίθια αλλιώς…
Κολοκυθόπιτα με σπιτικό φύλλο
Φακές με Πορτοκάλι & Μουστάρδα
Σάλτσα μήλου
Pancakes με γιαούρτι & φρούτα
Μπιφτέκια από φακές
Ταρατόρ- κρύα σούπα
Μακαρονοσαλάτα
Κεϊκ Μπανάνας
Χορτόπιτα χωρίς φύλλο
Χούμους από κόκκινες φακές
Smoothie καρότου
Smoothie παντζάρι-μπανάνα
Ντοματόσουπα
Smoothie γλυκοπατάτας
Γλυκό Γιαουρτιού
Παγωτό Φρούτου
Πατάτες φούρνου
Πέννες με γιαούρτι & λαχανικά
- All
- ΑΘΛΗΤΕΣ
- ΓΙΑ ΤΑ ΠΙΤΣΙΡΙΚΙΑ
- ΓΙΑ ΤΗ ΛΙΓΟΥΡΑ
- ΜΕ ΤΟ ΖΟΡΙ ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ
- ΤΙΠΣ & ΝΤΙΠΣ
Σάλτσα μήλου
Γλυκό Γιαουρτιού
Πέννες με γιαούρτι & λαχανικά
Φακές με Πορτοκάλι & Μουστάρδα
Χορτόπιτα χωρίς φύλλο
Μακαρονοσαλάτα
Smoothie παντζάρι-μπανάνα
Smoothie φρούτων
Πατάτες φούρνου
Κεϊκ Μπανάνας
Ταρατόρ- κρύα σούπα
Κοτόπουλο με μουστάρδα και μέλι
Κολοκυθόπιτα με σπιτικό φύλλο
Ψάρι με ντομάτα, καλαμπόκι & βασιλικό
Smoothie γλυκοπατάτας
Χούμους από κόκκινες φακές
Ντοματόσουπα
Παγωτό Φρούτου
Μπιφτέκια από φακές
Smoothie καρότου
Επικοινωνία
697 494 9218
ire.terzi@perithrepsis.gr
Διεύθυνση
Λιοσίων 235 & Τζιβανόπουλου Αθήνα 10445
Ωράριο
Δευτέρα: 11:00 - 15:00
Τρίτη: 15:00 - 20:00 (Online)
Τετάρτη: 16:00 - 20:00 (Online)
Πέμπτη: 10:00 - 12:00 (Online)
Πέμπτη-Παρασκευή: 16:00 - 20:00
Μιλήστε μαζί μας!
Επειδή ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός με διαφορετικές ανάγκες και “θέλω”, θεωρώ την προσωπική επαφή απαραίτητη. Θα χαρώ πολύ να μιλήσουμε!