Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία γενικά και ιδιαίτερα σε παθήσεις όπως ο διαβήτης & τα καρδιαγγειακά. Οι διατροφικές σου επιλογές (περισσότερα φρούτα, λαχανικά, προϊόντα ολικής, ψάρια κλπ.) μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη, τον έλεγχο και τη διαχείριση αυτών των παθήσεων.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η συγκεκριμένη διατροφή πρέπει να είναι εξατομικευμένη. Στο «Περί Θρέψης» λαμβάνουμε υπόψη τις ατομικές σου ανάγκες, το ιατρικό σου ιστορικό και τις προτιμήσεις σου, ώστε να έχεις ένα πρόγραμμα διατροφής που να σου ταιριάζει και να μπορείς να το ακολουθήσεις.