Συνταγές

Συνταγές

Smoothie καρότου Smoothie καρότου Χρόνος Συνταγής 10 λεπτά Θερμίδες / 100γρ 55.1 kcal Βαθμός Δυσκολίας Εύκολο Υλικά : 40g βρώμη 1/2 μπανάνα 1 φλ. καρότα ωμά 1,5 φλ. γάλα της επιλογής σου 1 κ.γ. κουρκουμάς

Παγωτό Φρούτου Παγωτό Φρούτου Χρόνος Συνταγής 15 λεπτά Θερμίδες / 100γρ 139 kcal Βαθμός Δυσκολίας Εύκολο Υλικά : 4 μπανάνες 200g φράουλες 50g γιαούρτι 2% 100g κουβερτούρα (προαιρετικά) 20 αμύγδα

Μακαρονοσαλάτα Μακαρονοσαλάτα Χρόνος Συνταγής 40 λεπτά Θερμίδες / 100γρ 133 kcal Βαθμός Δυσκολίας Εύκολο Υλικά : 1 φλ. πέννες ολικής, βρασμένες 100g. πολύχρωμες πιπεριές 100g ντοματίνια 1 καν

Smoothie φρούτων Smoothie φρούτων Χρόνος Συνταγής 5 λεπτά Θερμίδες / 100γρ 59.4 kcal Βαθμός Δυσκολίας Εύκολο Υλικά : 40g φράουλες (κατεψυγμένες, προαιρετικά) 90g ροδάκινο (κατεψυγμένο, προαιρετικά)

Close
Close
a

For every modern coworking or office space website out there. This is MultiOffice.

 

Contact us

κλειστε ραντεβου