
Δυσκολία:
Εύκολο
Χρόνος:
10 λεπτά
Υλικά:
- 40g βρώμη
- 1/2 μπανάνα
- 1 φλ. καρότα ωμά
- 1,5 φλ. γάλα της επιλογής σου
- 1 κ.γ. κουρκουμάς
- 1/2 κ.γ. κανέλα
- 1 κ.γ. μέλι
Οδηγίες:
- Προσθέτεις όλα τα υλικά στο blender. Σερβίρεται κρύο.
Την ιδέα την πήραμε από εδώ